糖尿病吃番石榴红的好还是白的好

Question

我爸爸有糖尿病，喜欢吃番石榴，糖尿病吃番石榴红的好还是白的好？

Answer 1

糖尿病吃番石榴最好选择红心的。红心番石榴不仅含糖量低，有大量维生素，而且还含有增加胰岛素分泌的物质，有辅助降低血糖的作用。还有抗氧化、改善贫血、预防感冒的功效。患者适当食用是非常有益的，每天控制在二百克以内为宜，最好在两餐之间食用。