血糖高禁止吃什么食物

Question

体检时发现血糖有点高，血糖高禁止吃什么食物？

Answer 1

血糖高的患者禁止吃以下食物：第一，油炸和油炸食品。这类食物含有更多的脂肪和更高的热量，会明显升高血糖，所以最好不要吃油炸和油炸食品。第二，粥，粥类食物含有较多的单糖，可导致餐后血糖上升非常快，上升的程度也比较高。第三，坚果类的食物，主要原因是其中所含的热量比较高，不适合血糖高的患者进食。