引起低血糖的原因

Question

前两天我突然低血糖了，引起低血糖的原因是什么？

Answer 1

通常情况下，成年女性出现低血糖，考虑是饮食不规律，或者运动过量、消耗过多，也可能进食少，身体处在饥饿状态，都会引起低血糖的症状。日常生活中一日三餐定时定量，多吃一些营养比较丰富的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，来补充身体内的维生素。