吃肉会加重便秘吗？

Question

这两天一直都在吃肉，便秘也越来越严重了，是不是吃肉会加重便秘呢？

Answer 1

便秘的人是可以适当的吃一些肉的，因为不吃肉反而会使便秘加重。这是因为胃肠的运动也是需要动力的，而正常的饮食是保证其正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。