换牙期的孩子吃什么对牙齿好？

Question

我女儿现在正在换牙，我担心她的牙齿会长不齐，所以想知道这时候吃什么对牙齿好呢？

Answer 1

换牙期的孩子可以多吃一些粗粮。比如可以多给孩子吃些像甘蔗、五香豆等粗硬的食物，并教育孩子用两侧磨牙咀嚼，不要只用一侧偏嚼，不然会引起牙齿排列不齐和面部不对称等发育不良现象，从而影响孩子的容貌、语言、呼吸和咀嚼等功能。另外，还要让孩子多吃些萝卜、白菜、芹菜、韭菜之类的粗纤维蔬菜。