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宝宝风寒感冒吃什么食物

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宝宝风寒感冒吃什么食物

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黄茂主任医师河北省中医院

孩子风寒感冒的时候，可以适当的饮用姜茶，姜茶具有一定的驱寒作用，并且可以根据喜好适当的加入红糖。另外风寒感冒的时候还可以食用粳米葱白粥，适当的食用也可以起到驱寒、发汗的效果。宝宝感冒后需要多饮水，能够促进身体的新成代谢。也可以吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，比如桔子、苹果等，可以补充体内所需要的维生素，提高身体素质。

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