大姨妈来了可以吃水果吗

Question

我每天都有吃水果的习惯，可是现在已经来大姨妈了，大姨妈来了可以吃水果吗？

Answer 1

大姨妈来了一般是可以吃水果的，但是尽量减少一些易上火或者寒性水果的摄入，以免导致痛经加重或者是导致自身出现不适的情况。主要是由于在大姨妈期间，由于每个人体质不同的原因，如果盲目的吃一些凉性水果，就有可能会导致痛经加重，也会导致女性出现不适的症状。而为了避免出现这种情况，在月经期间一定要注意合理饮食。