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孩子瘦小个子长得慢怎么治疗

病情描述:

孩子瘦小个子长得慢怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李福海主任医师山东大学齐鲁医院

饮食方面，要给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮、海鲜等，这些食物非常有助于孩子长个，营养一定要跟上。注意孩子的睡眠，促进孩子长个的生长激素都是在夜间分泌，所以孩子要想长个就晚上不能熬夜，尽量在晚上9-10点钟之前上床，进入睡眠。

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