清热消暑汤哪个好

Question

夏天到了，天气炎热，我最近胃口不太好，清热消暑汤哪个好？

Answer 1

清热消暑汤一般可以吃绿豆汤、薄荷叶、山楂，甘草、冬瓜等凉性的食物去除效果好。夏季气温高容易中暑，同时也要注意消暑降温，及时给身体补充水分，同时也可以多吃用绿豆汤，绿豆汤含有丰富的矿物质和维生素能够起到凉血的效果，能够预防中暑，其中甘草山楂也有一定的药用价值，可以配合煮汤，有清热消暑的效果。