茯苓酸奶的功效与作用禁忌有哪些？

Question

茯苓酸奶的功效与作用禁忌有哪些？

Answer 1

茯苓酸奶的功效有健脾利湿、补足元气、调节体质，对于身体免疫力较差的人有很好的改善效果，禁忌空腹饮用，以免造成肠胃不适，茯苓酸奶不能够加热，要放在冰箱进行冷藏，这样能够将酸奶的活菌保留下来。茯苓酸奶采用茯苓多糖原料，里面有柠檬酸和各种维生素等营养成分，能够减少体内黑色素沉积。