糖尿病饮食方法有哪些

Question

糖尿病饮食方法有哪些

Answer 1

日常饮食中，首先要控制高热量食物的摄入，特别是煮食用量一天控制在5到6两左右，另外高脂肪的摄入量要减少，每天不超过一两，刚开始时会出现一些饥饿的感觉，可以多吃一些低糖的食物，如黄瓜、小油菜、西红柿等。