蹲久了膝盖窝站起来疼

Question

蹲久了膝盖窝站起来疼是怎么回事？

Answer 1

蹲久了膝盖窝站起来疼主要是由于肌肉肌群始终处于收缩、紧张、痉挛的状态，从而引起肌肉的压力，从而产生炎症因子，刺激周围神经，影响酸性物质的代谢，从而引起疼痛。可以通过毛巾热敷、红外治疗仪等方式来改善。还可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等。日常生活中要多注意多休息，多补充钙质。出门要注意保暖，避免着凉，避免病情恶化。