怎么改善脖子前倾

Question

怎么改善脖子前倾

Answer 1

1.运动锻炼：对于脖子前倾的人群，日常可以多进行运动锻炼，如引体向上等，加强颈部和背部肌肉力量，长期坚持，有利于改善脖子前倾的症状。
2.支具固定：如果是青少年脖子前倾，可以选择用支具进行固定，能够矫正青少年脖子前倾的症状。
3.手术矫正：如果脖子前倾的程度较重，经过保守治疗无效，则需要采取手术治疗，通过手术进行截骨固定，然后便可以矫正脖子前倾的临床症状，术后需要配合肌肉锻炼。