吃完钙片可以吃橙子吗?

Question

吃完钙片可以吃橙子吗?

Answer 1

吃完钙片短时间内不建议吃橙子。橙子味道比较酸，而且汁水也比较丰富，与钙片中的有机钙和无机钙等成分结合后，容易形成不被肠胃吸收的酸钙，造成钙沉积，可能还会引起胃胀、胃酸等肠胃不适，或是引起便秘。吃完钙片后吃橙子建议间隔在两小时以上，一般不会有太大的影响。吃钙片期间还可添加维生素AD滴剂，有利于钙的合成。以上建议只作为临床参考，吃钙片期间的具体注意事项，还需要严格按照医嘱进行。