糖尿病患者早餐吃什么好

Question

昨天的时候我到医院被检查出患有糖尿病，糖尿病患者早餐吃什么好？

Answer 1

糖尿病患者早餐一般可以吃牛奶和豆浆，这些食物都属于含碳量比较低的食品，而且当中营养价值也比较高，含有优质的蛋白质或者钙物质，可以促进骨骼的发育，避免出现缺钙的现象，同时也可以多吃一些谷类的食物，包括馒头以及包子等。糖尿病患者在日常生活当中也是比较重要的，不能吃一些含糖量比较高的食品，饮食上要清淡为主。