脚跟骨折了我可以吃鸡蛋吗

Question

脚跟骨折了我可以吃鸡蛋吗

Answer 1

脚跟骨折可以吃鸡蛋，创伤及手术后，吃鸡蛋补充蛋白质，有助于机体修复损伤的组织。在恢复阶段多食用一些富含钙元素的食物，比如大骨头汤，牛奶，大虾，花生米，核桃仁等，在恢复过程中要循序渐进，避免过度锻炼造成骨质愈合不良。