便秘的人适不适合吃栗子

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便秘的人适不适合吃栗子

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李渊主任医师北京大学第三医院

栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。还有豇豆有健脾，补肾的功效。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。

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