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吃鳖肉能不能加山药和桂圆
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吃鳖肉能不能加山药和桂圆
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    吃鳖肉可以在里面加入一些营养食材,鳖肉所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富,还含脂肪、B族维生素等,自古视为滋补佳品。鳖肉还有润肤健肤、明目的作用。三者相配功在补脾胃、益心肺、滋肝肾。
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