便秘患者要的调理方法 - 问答频道

便秘患者要的调理方法

病情描述:

便秘患者要的调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

便秘患者多进食新鲜蔬菜、水果，适量增加含植物油脂较多的食物，如芝麻、核桃、香蕉等，适当增加饮水量，如未得到预期的排便效果，则可在睡前用开水冲服少量芝麻油或次日晨空腹蜂蜜水。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘的易感人群主要有老年人、孕妇、长期卧床者、饮食不规律者以及精神压力大的人群。1、老年人老年人胃肠蠕动功能减退，肠道肌肉张力下降，排便反射减弱，容易发生便秘。部分老年人因牙齿问题导致膳食纤维摄入不足，或患有慢性疾病需长...

便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

大便很硬怎么回事

大便很硬可能是年龄增长、不良饮食习惯、体内缺水、心理压力过大、长期使用泻药这些原因导致的。具体内容如下：

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

热门医生

特色医院