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饭后立即散步为什么有害健康

病情描述:

饭后立即散步为什么有害健康

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李渊主任医师北京大学第三医院

若是餐后马上散步，血液需运送到全身其他部位，胃肠的血液供应就相应减少，食物得不到充分消化。再说，胃里的消化液是由吃进食物的条件反射而产生的，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。

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