如何保持肠道健康呢

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如何保持肠道健康呢

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李渊主任医师北京大学第三医院

有一个健康的肠道能够让身体更好的排毒，也能够更好的吸收营养物质。健康的肠道还可以预防慢性病，使精神焕发，也给容颜加分。不要过度节食减肥，不要暴饮暴食导致胃肠功能紊乱。

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