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清淡饮食可以缓解便秘排毒吗

病情描述:

清淡饮食可以缓解便秘排毒吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

清淡饮食是能够缓解便秘的，清淡饮食可以增加身体的粗纤维，白领女性经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。另外，经常便秘的女生，大多都有色斑、口臭、腰部赘肉等问题，女性可通过饮食清淡，多食膳食纤维，多喝水来改善便秘。

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安眠药中毒的症状有哪些

安眠药中毒的症状和所服用安眠药的种类有所区别，苯二氮卓类的中毒症状主要就是嗜睡，意识模糊等。巴比妥类安眠药以为内毒性较大，中毒后的症状会有神志不清，血压下降，体温降低等症状，所以出现了安眠药中毒的情况后一定要采取紧急处理的方式解决。

便秘的诱发因素有哪些

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

便秘的朋友怎么吃

便秘的朋友可以适量吃富含膳食纤维的食物、益生菌食物、适量饮水、植物油以及具有润肠作用的食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

化疗后便秘怎么回事

做完化疗后，如果出现了便秘的情况，可能是本身进食量就比较少，或喝水少所引起的。还有可能是药物因素导致的，因为本身化疗中的药物就有很强烈的细胞毒性，所以会产生一定的排斥反应。化疗后身体会比较乏力，缺乏运动、精神心理不良也会引起便秘。

哪些药物可以治疗便秘

当便秘非常严重时，可以在医生指导下合理应用药物治疗，比如可以应用容积性泻药、接触性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药、膨胀性泻药等泻药对症治疗，缓解便秘；还可以应用促进胃动力的药物，加快肠蠕动速度，也能改善便秘症状。

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