哪些食物是糖尿病人的饮食宜忌

Question

哪些食物是糖尿病人的饮食宜忌

Answer 1

含纯糖的食品和饮料，进食后可使血糖急骤升高，不能吃；含碳水化合物的食品主要有：粮食及其制品，如米饭、馒头、面包等；水果；某些蔬菜，如土豆、新鲜玉米等。进食这些食品是应该按每日定量计算。总的，碳水化合物食品中含植物纤维多的、粗加工的食品比精制食品使血糖升高慢，对有利。