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常喝豆浆能不能促进肠道健康
病情描述:
常喝豆浆能不能促进肠道健康
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    常服用豆浆,能够很好的促进肠道健康,避免出现便秘或是拉肚子的情况。这是因为豆浆中含有大豆配醣体,这种物质能够很好的促进身体中排便顺畅,令肠壁变得更加的光滑。另外,大豆寡糖并不会对身体中的肠胃所吸收,而是会直接运动到大肠中,经常如此胃肠道也会越来越健康。
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