食用苦瓜能不能预防糖尿病

Question

食用苦瓜能不能预防糖尿病

Answer 1

食用苦瓜可以预防糖尿病，味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。