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便秘忌口食物有什么

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便秘忌口食物有什么

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李渊主任医师北京大学第三医院

便秘忌口的食物有甘薯，土豆，洋葱等，这些食物都是食后容易引起胀气，而且消化慢的食物，便秘时吃这些食物可能会导致病情加重。同时，在日常饮食中也要注意避免吃收涩性食物，常见的收涩性食物有莲子，高粱等，因为使用收涩性食物后，会导致消化不良，从而导致大便无法正常排出，加重便秘的症状。

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