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晚上吃辣的食物会不会导致消化不良

病情描述:

晚上吃辣的食物会不会导致消化不良

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李渊主任医师北京大学第三医院

晚餐爱吃辣的人越来越多，火锅、麻辣香锅、川菜、湘菜等重口味餐厅一到晚上往往爆满。晚上吃的过咸过辣，如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流或便秘、大便干燥、消化不良等问题，从而干扰睡眠。

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