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晚上吃辣的食物会不会导致消化不良
病情描述:
晚上吃辣的食物会不会导致消化不良
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  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    晚餐爱吃辣的人越来越多,火锅、麻辣香锅、川菜、湘菜等重口味餐厅一到晚上往往爆满。晚上吃的过咸过辣,如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物,易让肠胃产生灼烧感,导致胃食管反流或便秘、大便干燥消化不良等问题,从而干扰睡眠。
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