慢性胃肠炎吃什么食物比较好

Question

慢性胃肠炎吃什么食物比较好

Answer 1

慢性胃肠炎多吃绿色蔬菜和新鲜的水果比较好。平时多喝水，养成良好的生活习惯和饮食习惯。避免饮用浓茶、咖啡、酒精等。最近一段时间也不要吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物和高油、高盐、高脂肪的食物。饮食要清淡，营养搭配要合理，还需要戒烟戒酒。