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哪些食物能够降低血糖
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哪些食物能够降低血糖
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    春节一定要注意自己的饮食,不能暴饮暴食。主食以米、面为主,可适当食用粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
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