腰椎间盘突出症怎么站立能减轻病情

Question

腰椎间盘突出症怎么站立能减轻病情

Answer 1

若是能够保持正确的站姿，就可以避免腰椎间盘突出症的加重，而错误的站姿却会让腰椎间盘突出症出现加重的现象，腰椎间盘突出症病人在赞助时需要脚重心尽量往前，要轮流将身体重量从一只脚换到另一只脚上；也可一只脚在前，另一只脚在后。膝关节微弯，尽量少向前弯腰。站久要活动腰膝。