糖尿病应该如何控制饮食呢

Question

糖尿病应该如何控制饮食呢

Answer 1

要控制每天吸取的食物总热量，来维持正常的体重。低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物是食物的基本成分。高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬菜水果等食物，对血糖和血脂的下降及大便的通畅有很大的帮助。