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胃炎可以吃芋头吗

病情描述:

胃炎可以吃芋头吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

胃炎可以吃芋头。芋头富含淀粉和粗纤维，既能补充人体所需的能量，又可以补充肠道内的粗纤维，促进肠道蠕动，起到缓解便秘的作用。胃炎患者平时要注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，作息规律，多喝水，少吃油腻、辛辣刺激性食物。

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便秘自愈的方法介绍

便秘会使人体内毒素增加，导致内分泌失调以及微量元素的不均衡，容易发生痔疮，加重心脑血管疾病，形成腹疝，并且出现皮肤色素沉着，瘙痒，面色无华，毛发干枯，长期便秘带来的痛苦容易造成患者严重的精神和心理负担。下面给大家介绍一些便秘自愈的办法。

便秘的食疗方法

便秘对人体的危害非常大，不仅影响到了身体健康还影响到了正常的工作生活。便秘的发生多与饮食有一定的关系，缓解这一现象自然也可以通过食疗方式，比如用食醋、凉拌木耳、鲜枸杞泡水、决明子、猕猴桃、煮黄豆等方式可以有效缓解。大多便秘可以通过调整饮食结构缓解，情况严重的也可以通过药物治疗。

脾虚便秘的症状

脾胃型便秘的现象在日常的生活中出现的几率也是比较高的，并非是单纯的便秘而导致，要想有效的缓解，首先就应该了解症状，可能是因为腹部过于肥胖而导致的，也有可能是因为明显的便秘现象，此外女性朋友也会发现自己出现白带过多或者是过少的一种现象。

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