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肥胖是如何产生的

女，24岁

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肥胖是如何产生的

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

研究表明，食谱越单调越容易发胖，多样化食谱其实不易发胖。但不论如何，只要一个人吃的食物没有全部被消耗掉，那么剩余的食物就会变成他身体中的脂肪，日积月累，肥胖由此产生。

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