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补钙对身体好处是什么
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补钙对身体好处是什么
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    适当的补钙可以预防骨密度下降,钙是构成骨骼与牙齿的主要元素;它可调节细胞和毛细血管的通透性,维持肌肉神经的正常兴奋性;促进体内多种酶的活动;帮助血液凝集;维持心律。
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