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吃肝脏有哪些的好处有什么

病情描述:

吃肝脏有哪些的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

吃肝能改善视力，改善人体的钙代谢以及防治缺铁性贫血。肝脏是生物合成、生物转化（解毒为主）和一些营养素贮存的场所。动物的肝脏含有丰富的维生素A和维生素D，也含有丰富的铁元素。

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