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喝香油可以治便秘吗

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喝香油可以治便秘吗

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于淑霞副主任医师山东省立医院

喝香油可以缓解便秘。胃肠黏膜上皮细胞具有消化、分解食物的作用，而香油属于油脂类食物，喝了后覆盖上皮细胞，暂停消化吸收功能，同时刺激肠道蠕动，减少水分吸收，使大便更容易排出。另外，早晚喝蜂蜜水或淡盐水也可以缓解便秘。

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便秘有急性便秘与慢性便秘之分，急性便秘可突然发生，伴有呕吐、腹痛等症状，可因肠道疾病引起。慢性便秘表现为大便干结、排便困难、食欲下降等症状。

大便很硬怎么回事

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