空心菜根水的功效与作用

Question

空心菜根水的功效与作用

Answer 1

空心菜性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。捣烂外敷可以治疗跌打肿痛。煎汤含漱，可以治疗龋齿牙痛。空心菜含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。