怎样才能让头发快速长长

Question

我总感觉自己的头发长得有一些慢，不知道怎么长长，头发怎么才能快速长长？

Answer 1

让头发快速长长可以做好局部皮肤护理、调整饮食习惯等。
1.做好局部皮肤护理：日常生活中可以使用温和不刺激的洗发水洗头，同时使用护发膜，一般能够促进毛囊生长，让头发快速长长。
2.调整饮食习惯：不可以吃过于油腻以及辛辣的食物，避免刺激毛囊部位导致毛囊损伤，影响长头发。建议吃一些含蛋白质以及维生素的食物，如葡萄、苹果等，一般有利于头发生长。