最近掉发严重是什么原因导致的

Question

我最近一段时间老是掉发，而且比较严重，想问一下这是怎么引起的？

Answer 1

一般情况下，最近掉发严重可能是长时间熬夜引起的，也可能是饮食不当的原因。
1.长时间熬夜：如果最近一段时间长时间熬夜，会导致身体抵抗力下降，所以会出现掉发严重的情况。建议爱美者规律作息、保证睡眠质量、保证膳食均衡、增加维生素的摄入。
2.饮食不当：如果爱美者最近经常吃一些辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，可能会刺激毛囊，引起掉发严重的现象。建议爱美者合理饮食，尽量食用维生素含量高的食物如胡萝卜、黄瓜、苹果等。
掉发严重的爱美人士可以前往正规的医美机构通过种植头发的方式改善头部毛发少的情况。