15岁女孩子每天一杯黑咖啡会影响长个吗

Question

我的女儿今年15岁了，现在每天都要喝一杯黑咖啡，想了解一下会不会影响长个?

Answer 1

15岁女孩每天一杯黑咖啡是否会影响长个。要根据喝咖啡的浓度决定，具体情况如下：
1.不会影响长个：黑咖啡是一种比较常见的饮品，具有一定的营养成分，适量的喝一些黑咖啡，可以起到补充水分和营养的作用，如果喝的黑咖啡浓度比较低，身体代谢的速度比较快，在短时间内容易被身体代谢完毕，一般不会影响长个。
2.会影响长个：黑咖啡中还含有咖啡因和茶碱，这两种物质能够刺激中枢神经系统，会导致中枢神经兴奋，影响正常的睡眠，如果15岁女孩每天喝咖啡的浓度比较高，可能会出现失眠的情况，睡眠不足会导致内分泌紊乱，会导致生长激素分泌不足会影响长个。