生病消耗脂肪还是肌肉

Question

想问问大家为什么生病容易变瘦啊，通常生病消耗的是脂肪还是肌肉呢

Answer 1

通常情况下，生病会消耗脂肪和肌肉，不会出现只消耗其中一方的情况。
因为生病之后，通常会影响人体的消化系统，新陈代谢也会变慢，导致摄入的能量变小，从而出现消耗脂肪和肌肉的情况。在患病期间，一般会使人变瘦，因为摄入的能量不能正常维持身体运转，只能通过消耗脂肪和肌肉。建议患者在治疗恢复期间，改善饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，用于补充身体所需，比如鸡肉、鱼肉、牛奶等。还可以吃新鲜的蔬菜水果，增加身体的维生素。