类风湿关节炎初期多数情况下无法完全治愈,但可通过规范治疗实现临床缓解。主要干预方式包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和定期监测。
早期使用改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等可延缓关节破坏,生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂适用于中重度患者。
关节功能锻炼和热疗有助于保持关节活动度,水疗和电疗可缓解晨僵症状,需在康复师指导下个体化制定方案。
保持适度运动如游泳、太极,避免关节受凉和过度劳累,均衡饮食补充维生素D和钙质,戒烟可降低疾病活动度。
每3-6个月需评估关节超声或磁共振,监测血沉和C反应蛋白水平,及时调整治疗方案预防关节畸形。
建议风湿免疫科定期随访,急性期注意关节制动,缓解期坚持康复训练,保持乐观心态有助于病情控制。