忧郁症(抑郁症)通过规范治疗多数患者能获得显著改善,治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗及生活方式调整。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀,以及去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛是常用药物,需严格遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法帮助患者修正负面思维模式,人际疗法则侧重改善社会关系,需由专业心理师定期开展。
重复经颅磁刺激适用于难治性患者,改良电休克治疗针对伴有自杀倾向的重度发作,需在医疗机构完成。
规律运动如每周三次有氧运动,保持社交活动及光照接触,配合均衡饮食有助于症状缓解。
早期规范治疗可使大部分患者恢复社会功能,但需警惕复发风险,建议定期复诊并坚持康复计划。