成人正常血压多少

Question

成人正常血压多少

Answer 1

成人正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压测量结果可能受到测量时间、情绪状态、测量姿势、基础疾病等因素影响。

1、测量时间

清晨血压通常较低，下午至傍晚可能升高，建议固定时间测量。

2、情绪状态

紧张焦虑会导致血压暂时性升高，测量前需静坐5分钟保持平静。

3、测量姿势

坐姿测量时需背部挺直，手臂与心脏平齐，袖带松紧适中。

4、基础疾病

高血压、糖尿病等慢性病可能影响血压值，需结合病史综合判断。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现异常及时就医评估。