小孩脾胃虚弱怎么推拿

Question

小孩脾胃虚弱怎么推拿

Answer 1

小孩脾胃虚弱可通过补脾经、摩腹、捏脊、揉足三里等推拿手法改善。推拿需由专业医师操作，家长可学习基础手法辅助调理。

1、补脾经

用拇指螺纹面沿小儿拇指桡侧缘向指根方向直推，有助于健脾益气。家长需注意手法轻柔，每日重复进行100-300次。

2、摩腹

以掌心顺时针轻柔按摩腹部3-5分钟，能促进胃肠蠕动。建议家长在餐后1小时操作，避开饱腹或饥饿状态。

3、捏脊

沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，每次3-5遍，可调节脏腑功能。家长操作时需保持指甲修剪圆钝，避免划伤皮肤。

4、揉足三里

用拇指端按揉膝盖下3寸处，每次1-2分钟，能增强消化功能。家长需准确定位穴位，力度以小儿耐受为度。

推拿调理期间需配合清淡易消化饮食，避免生冷油腻食物。若症状持续或加重应及时就医，排除器质性疾病。