风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
保持适度运动如游泳、瑜伽,避免关节受凉,控制体重减轻关节负担,饮食注意补充钙质和维生素D。
采用热敷缓解关节僵硬,超声波促进局部血液循环,电疗减轻疼痛症状,水疗改善关节活动度。
使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情进展,生物制剂如阿达木单抗靶向治疗,糖皮质激素如泼尼松短期控制炎症。
严重关节畸形需关节置换术,滑膜增生明显者可行滑膜切除术,肌腱断裂需手术修复,脊柱受累可能需椎体融合术。
风湿患者应定期复查,遵医嘱规范用药,注意关节保暖,避免过度劳累,保持乐观心态有助于病情控制。