若出现湿热内蕴情况,可以适量吃薏苡仁、赤小豆、绿豆、冬瓜等食物,也可以遵医嘱吃龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、葛根芩连片、二妙丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效,适合湿热引起的浮肿或泄泻。
赤小豆能清热解毒、利水消肿,适用于湿热下注导致的小便不利。
绿豆可清热消暑、解毒利湿,对暑热夹湿引起的烦渴有效。
冬瓜皮和子均有利尿作用,适合湿热蕴结导致的水肿。
用于肝胆湿热所致的头晕目赤、胁痛口苦,含龙胆草等成分。
针对湿热黄疸,具有退黄利胆作用,含茵陈、栀子等药材。
治疗大肠湿热引起的腹泻,含葛根、黄芩等清热燥湿成分。
适用于下焦湿热导致的足膝红肿,含苍术、黄柏等燥湿药。
湿热体质者需避免辛辣油腻食物,保持环境干燥通风,症状持续或加重时应及时到中医科就诊。