骨折疼痛可通过药物镇痛、固定制动、冷敷热敷、体位调整等方式缓解。骨折疼痛通常由骨膜刺激、软组织损伤、炎症反应、神经压迫等原因引起。
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药,可抑制前列腺素合成缓解炎性疼痛。严重疼痛可短期使用曲马多等弱阿片类药物。
使用石膏或支具固定骨折端,减少断端摩擦和异常活动。不稳定骨折需手术内固定,外固定架适用于开放性骨折。
急性期24-48小时内冰敷患处,每次15分钟减轻肿胀。72小时后改用热敷促进血液循环,温度不超过40℃为宜。
抬高患肢高于心脏水平,利用重力减轻局部水肿。下肢骨折卧位时膝下垫软枕,避免患肢长时间受压。
骨折后2周内避免摄入辛辣刺激食物,补充钙质和维生素D促进骨愈合。康复期在医生指导下逐步进行肌肉等长收缩训练。