喝酒后第二天恶心想吐可通过补充水分、进食清淡食物、服用护胃药物、静脉补液等方式缓解。该症状通常由酒精刺激胃肠黏膜、脱水、低血糖、急性胃炎等原因引起。
酒精具有利尿作用会导致脱水,饮用淡盐水或口服补液盐能纠正电解质紊乱,每小时饮用200-300毫升温水为宜,避免一次性大量饮水刺激呕吐。
选择米粥、面条等易消化碳水化合物,搭配少量咸菜补充钠离子,香蕉等含钾食物有助于缓解肌肉无力,分次少量进食减轻胃肠负担。
铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸保护黏膜,多潘立酮片促进胃排空,雷尼替丁胶囊抑制胃酸分泌,需在医师或药师指导下选择使用。
严重呕吐导致无法进食时,医院静脉输注葡萄糖氯化钠注射液能快速纠正脱水,必要时加用维生素B6注射液止吐,需监测电解质水平。
饮酒后24小时内避免服用解热镇痛药加重胃损伤,呕吐物带血或意识模糊需立即就医,长期饮酒者建议消化内科评估肝胃损伤程度。