纠正婴儿便秘的方法

Question

纠正婴儿便秘的方法

Answer 1

纠正婴儿便秘可通过腹部按摩、调整喂养方式、补充水分、使用益生菌等方法改善。婴儿便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道菌群失衡、胃肠功能发育不完善等原因引起。

1、腹部按摩

家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩婴儿腹部，促进肠蠕动。每日重复进行3-4次，每次持续5分钟，注意力度适中避免压迫内脏。

2、调整喂养

母乳喂养婴儿建议母亲增加膳食纤维摄入，配方奶喂养可咨询医生更换水解蛋白奶粉。添加辅食后需逐步引入西梅泥、苹果泥等富含膳食纤维的食物。

3、补充水分

家长需在两餐间给婴儿喂食适量温开水，6个月以下母乳喂养婴儿无须额外补水。炎热天气或发热时需增加喂水频次。

4、使用益生菌

可在医生指导下选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，帮助建立正常肠道菌群。避免自行购买成人益生菌产品。

若便秘持续超过3天或伴随哭闹拒食，建议及时就诊儿科评估是否存在先天性巨结肠等器质性疾病。日常可让婴儿多进行蹬腿运动促进排便。